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Importância das vitaminas para o cabelo

á muitas maneiras de ajudar os fios a estarem sempre belos e uma dessas formas é o uso das vitaminas


16/05/2017 às 04:08h

Importância das vitaminas para o cabelo
Crédito: Reprodução

Todo mundo adora um cabelo bonito e saudável. Há muitas maneiras de ajudar os fios a estarem sempre belos e uma dessas formas é o uso das vitaminas. Naturalmente, o cabelo precisa de vitaminas para crescer e se manter brilhoso, por isso é importante manter uma alimentação saudável e equilibrada.

 

Nos tempos modernos as vitaminas são ainda mais importantes, pois o ritmo de vida acelerado faz com que diminua o consumo de alimentos nutritivos, o ambiente tem uma carga tóxica cada vez mais elevada e os níveis de estresse são altos.

 

Nesse sentido, o uso de vitaminas em produtos cosméticos é muito comum, para ajudar a manter pele e cabelos saudáveis. No caso dos cabelos, os danos físicos (alta temperatura de secador ou prancha) e os danos químicos (tinturas, alisamentos, relaxamentos etc.) não são revertidos pelos nutrientes que se adquirem pela dieta ou pela suplementação.


Dessa forma, é importante utilizar produtos para os cabelos que contenham vitaminas, pois além de mantê-los saudáveis também irá tratar esses danos causados por agentes externos.

 

Cada vitamina atua de uma maneira especifica, tratando os fios. A vitamina A é essencial para os cabelos, ajuda a produzir um sebo saudável, uma substância oleosa secretada pelo couro cabeludo, que mantém o cabelo hidratado.

 

Além disso, combate os radicais livres que influenciam a queda. Já a vitamina B contém o ácido pantotênico e o inositol, importantes para o crescimento capilar e na recuperação da saúde do couro cabeludo.

FONTE: Bonde
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